家常饭包的做法？家常饭包的做法简单

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本文目录

1. 苦瓜鱼做法
2. 鱼煮苦瓜怎么做
3. 湖南苦瓜炖鱼的法大法苦正宗做法

苦瓜鱼做法

材料 ：

鲜鱼1条、苦瓜2条、瓜鱼姜适量
、做法做法蒜适量、大全盐适量、家常油适量、视频生抽。苦瓜

做法：

1、苦瓜对半剖开，去瓤，洗净，然后切成长方小块。

2
、鲜鱼去鳞、去内脏，洗净 ，切段
。

3、姜切片
、蒜用刀拍烂 。

4 、沙锅烧热下油，把鱼块煎两边焦黄，捞起备用。

5 、沙锅内留底油 ，油热后放葱姜蒜爆香  ，放入苦瓜，加糖 、盐、生抽翻炒一下 。

6 、加入水少许 ，煮3分钟 。

7 、把鱼块加入沙锅于苦瓜一起煮5分钟
，即可 。

鱼煮苦瓜怎么做

材料 ：

鲜鱼1条、苦瓜2条、姜适量、蒜适量、盐适量
、油适量、生抽。

做法：

1、苦瓜对半剖开，去瓤 ，洗净，然后切成长方小块 。

2 、鲜鱼去鳞 、去内脏，洗净，切段。

3 、姜切片 、蒜用刀拍烂 。

4、沙锅烧热下油，把鱼块煎两边焦黄，捞起备用
。

5 
、沙锅内留底油，油热后放葱姜蒜爆香，放入苦瓜 ，加糖 、盐 、生抽翻炒一下
。

6 、加入水少许，煮3分钟  。

7、把鱼块加入沙锅于苦瓜一起煮5分钟，即可 
。

湖南苦瓜炖鱼的正宗做法

主料：扒皮鱼、苦瓜

辅料 ：生姜 、小番茄、芹菜

2.处理一下食材：

①扒皮鱼，洗净 ，再进行晾干来备用 。

②苦瓜瓤 ，再切成小块，来备用。

③生姜切成丝，芹菜也切成丝，来备用
。

3.开始煮汤了 ：

拿个砂锅下水 ，等待水沸腾，下苦瓜块 ，下姜丝 、大约10分钟后  ，下扒皮鱼，等待再次沸腾后 ，小番茄
、盐、味精、芹菜段
、搅拌均匀，即可 ，关火  ，上桌。

OK ，本文到此结束 ，希望对大家有所帮助。

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